酷热天气
风油精、清凉油
这些“解暑神器”
几乎家家户户都备着
然而好多人都用错了
一起来了解~
风油精+清凉油=“危险组合”
不少人觉得风油精和清凉油差不多
其实它俩差别还真不小
从成分来看，清凉油主要含樟脑、樟脑油、薄荷脑等；风油精除了这些成分，还含有水杨酸甲酯。
在功效上，两者各有侧重。清凉油更擅长对付头晕、头痛、鼻塞，中暑了用它也合适；风油精因为有水杨酸甲酯这种能解热镇痛抗炎的成分，蚊虫叮咬后皮肤发炎、想止痛，用它更对症。
正因为成分和功效太相近了，所以清凉油和风油精最好别一起用。要是叠加着用，很可能因为药量太足，皮肤的刺激变大，过敏、红肿、灼痛等不舒服的情况出现的概率也会增加。
睡前往肚脐滴风油精，
有助于驱寒助眠？
可以放松助眠，但有风险。从中医角度来看，肚脐是人体的重要穴位，连接着多个重要脏器，而刺激特定穴位确实有一定的健康调节作用。
因此，睡前在肚脐滴上一点风油精，一些人可能会产生局部温热感，再加上它那清凉的气味，让人觉得放松，说不定能帮着缓解压力。
但需要注意的是，风油精里的成分对皮肤多少有点刺激，肚脐周围的皮肤又敏感，长期或者频繁使用的话，很容易红肿、发痒，甚至过敏。
使用清凉油、风油精，
这3类人群要特别注意！
①皮肤烫伤、破了或者有溃疡的人。有人烫伤了就爱擦点清凉油，觉得能降温，其实这是错的，用了反而会刺激伤口，让愈合变慢。
②容易过敏的人。清凉油、风油精都可能让人过敏，要是用了之后皮肤起疹子、发痒，或者局部红肿，得马上停下来。
③孕妇和三岁以下的孩子，应慎用风油精。
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来源：湖北药监、北京卫视我是大医生、广东药监
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